方法一
用一条双绞线连接两台100Mbps的设备，通信时用Windows 自带的monitor检测工具对其数据传输率进行监测。选择“开始-程序-附件-系统工具-系统监视器”，出现“系统监视器”窗口。如果在“系统工具”中没有“系统监视器”，通过“我的电脑-添加/删除程序-Windows安装程序-系统工具-系统监视器”建立。
在“系统监视器”中设置监视对象。选择“编辑”菜单中的“添加项目”选项，在“类别”列表中选择“Microsoft网络服务器”或“Microsoft网络客户”，在下一个对话框中选择“写入的字节数/秒”或“读取的字节数/秒”。可以任意选择。
设置测试数据的输出方式。系统提供了折线图、条形图和数字图三种输出方式，可通过窗口工具栏内的按钮来选择。从服务器向你进行测试的工作站上拷贝大量的文件。一般，显示的峰值数值在4M/s以上，就基本可以肯定是五类网线了。
方法二
在线缆标准中对3类、4类、五类和超五类双绞线都定义为4对，在千兆位以太网中更是要求使用全部的4对线进行通信。所以，标准五类线缆中应该有4对线。
方法三
双绞线电缆中的每一线对都是由两根绝缘的铜导线相互扭绕而成，而且同一电缆中的不同线对具有不同的扭绕度，就是扭绕线圈的数量多少。标准双绞线电缆中的线对是按逆时针方向进行扭绕。五类UTP中线对的扭绕度要比三类密，超五类要比五类密。
方法四
在购买时也要查看清楚电缆外面的说明信息。看看有没有“AMP SYSTEMS CABLE……24AWG……CAT5”的字样，表示是AMP公司的五类双绞线，24AWG是局域网中所使用的双绞线，CAT5是五类等其他品牌的标识，大家一定要看清楚。
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